4x50 estilos cto. de CyL Absoluto (CNL calle 3 ) Subcampeones de Castilla y León

Os dejo uno de las más emocionantes pruebas de este fin de semana pasado, en la que los chicos quedaron finalmente en segundo lugar.

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Fantástica actuación del Club Natación León en la piscina Rio Esgueva, Valladolid, 24/02/2013

A pesar de no poder entrenar en piscina de 50 hasta el verano el Club Natación León ha tenido una fantástica actuación en los Territoriales Absolutos de CYL de Natación disputados en la capital pucelana.

Cabe destacar la esplendida actuación de los relevos, tanto masculinos como femeninos, consiguiendo meritorias medallas que dan fe del buen trabajo de los nadadores y nadadores durante lo que llevamos de temporada.


Nuestros pequeños no se me pueden olvidar, en la 3ª FASE FONDO Y ESTILOS ALEVÍN ,dieron un autentico espectáculo en pruebas tan complicadas como son los 1500 L, 800L y 400 Estilos, que aunque no tenían medallas si que quedaron entre las 3 primeras plazas en varias ocasiones.

Sería difícil dar nombres propios pero si quieren indagar más aquí les dejo los resultados, yo aún me froto los ojos con algunos de los magníficos tiempos.

Felicitar al campeón Gimnasio de Valladolid, y al resto de compañeros, en especial a los clubes de la provincia de León: C.N. 97 LEÓN, C.D.N. SAN ANDRÉS y C.D.N.MASTER DE LEÓN que también entraron en los puntos.

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CAMPEONATO DE CASTILLA Y LEÓN ABSOLUTO DE INVIERNO 3ª FASE FONDO Y ESTILOS ALEVIN, Días 23 y 24 de Febrero 2013

Este fin de semana el Club Natación León vuelve a desplegar su plantilla, esta vez en Valladolid, con varias docenas de nadadores y nadadores esperan refrendar el éxito cosechado de sus compañeros en el Territorial de edades. Nadie dijo que sería fácil.

PISCINAS RÍO ESGUEVA VALLADOLID ( Cubierta 50 mts )
Días 23 y 24 de Febrero
HORARIOS: Mañanas 9 h. calentamiento 10 h. Competición
Tarde Sábado 16 h. calentamiento 17 h. Competición -- Tarde Domingo 15´30 h. calentamiento 16´30 h. Competición
El acceso de público a la instalación se realizará desde la Avenida del Valle Esgueva, callejón de acceso al Pabellón Polideportivo.(excepto personas con movilidad reducida que lo harán por el interior de la piscina de 25 mts.). 

SERIES Territorial Absoluto
SERIES Infantil 

 

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Semana de Grandes Resultados para el Club Natación León

El Club Natación León ha finalizado en tercera posición en el Campeonato Territorial Junior e Infantil celebrado en La Palomera. Además José Luis Fernández ha firmado un brillante papel en Barcelona.

El Club Natación León se ha llevado, este fin de semana, la tercera posición en el Campeonato Territorial de Castilla y León de las edades Junior e Infantil que se ha celebrado en las instalaciones leonesas de La Palomera.
El equipo capitalino ha contado con la mayor participación del campeonato con un total de 30 nadadores, 15 tanto en categoría masculina como en femenina, de edades comprendidas entre los 18 y los 14 para los chicos, y los 16 y los 13 años para las chicas.
El equipo Junior lo formaron: David Nuñez, Manuel Fernández, Manuel Álvarez, Amalia Prieto, Noelia Iglesias, Loreto Martín y Carla Barroso.
En cuanto al equipo Infantil lo compusieron: Jesús González, Jorge Pérez, Alejandro García, Nicolas Alba, Diego Fierro, Álvaro Gómez, Víctor Antoñon, Héctor Holgado, Jonathan Moreno, Rodrigo Sánchez, David Zapico, Álvaro Alegre, Belén Domínguez, Camino Fernández, Andrea Maidana, Inés Morán, Cristina Álvarez, Patricia Alonso, Aitana Chimeno, Carolina García, Andrea Fernández y Helena Del Río.

#leonesdeagua a punto de entrar en acción.

Entre ellos se combinaron para conseguir un botón de 54 medallas: 23 oros, 16 platas y 15 bronces. Destacar también a Victor Antoñon que se llevó el “Trofeo Jose Antonio Prieto” a la mejor marca masculina del año 1999.

Mientras tanto, en Barcelona, Jose Luis Fernández se convertía en el primer medallista del Club Natación León en un Campeonato de España Máster al llevarse la medalla de bronce en los 200 metros estilos, en la categoría de 45 a 49 años.

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Resultados del CTO DE C Y L JUNIOR E INFANTIL DE INVIERNO, 9-10 FEBRERO 2013

El club natación León rinde de nuevo a inmejorable nivel con los mejores de la natación de Castilla y León. 

Con más de 2 docenas de medallas con varios oros, destacando las grandes y agradables sorpresas de los relevos que se vieron en la piscina de la Palomera durante este fin de semana pasado y las soberbias actuaciones individuales que brindaron varios oros individuales. Os dejo el link con los resultados: http://www.fenacyl.org/Natacion/12-13/CTerritorialJ-I-LE/2Sesion.pdf 

Enhorabuena chic@s sois un@s cracks!!!

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CAMPEONATO TERRITORIAL JUNIOR-INFANTIL DE INVIERNO P. La Palomera ( León ) 2013

Sábado 9 Feb

 M: 9:00 Calent 10:00 Compet T: 16:00 Calent 17:00 Compet
Domingo 10 Feb
 M: 8:30 Calent 9:30 Compet T: 15:30 Calent 16:30 Compet

Series 
 Series complementarias
Mínimas

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Algunos buenos ejercicios para calentar en seco

Aquí tenéis una lista, en inglés con dibujitos de algunos ejercicios sencillos que podemos hacer todos para calentar antes de una competición o bien antes de entrenar, como veis no necesitan de material complicado, con nuestro cuerpo y poco más podemos hacerlos.

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